Médit'en nature

Médit'en nature ©Getty images Signature

Reconnectez-vous à l'instant présent et découvrez les bienfaits de la méditation en pleine nature lors de nos balades guidées de 2h environ. Accessibles à tous, par une approche ludique et simple, nos promenades vous invitent à explorer les pratiques de la méditation de pleine conscience (laïque) et à profiter d'un moment de bien-être.

Pendant ces 2h, nous alternerons entre marche, courtes pratiques méditatives, pauses et moments d'échanges. Grâce à la présence attentive, vous apprendrez à cultiver la sérénité et à vous ressourcer dans une atmosphère conviviale.

Les balades méditatives sont soumises aux conditions météorologiques. Nous nous réservons le droit d'annuler, de reporter ou de changer le lieu d'une balade en cas de conditions météorologiques très défavorables. En cas de petite pluie, l'événement sera maintenu.

Sur réservation : 06 22 84 33 38 ou contact@elodieforget.com ou https://elodieforget.simplybook.it
Groupes limités à 10 personnes
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